Kategori Vitamin

Vitamin Kehamilan
Vitamin

Vitamin Kehamilan

Semasa mengandung, badan wanita mengalami peningkatan keperluan untuk vitamin dan mineral. Oleh itu, untuk perkembangan penuh embrio, kesejahteraan ibu masa depan dan kelahiran anak yang berjaya, perhatian khusus harus diberikan kepada diet. Oleh kerana kekurangan tanah, keadaan alam sekitar yang sukar, tekanan fizikal, emosi, agak sukar untuk mendapatkan nutrien yang diperlukan dari makanan dalam jumlah yang diperlukan.

Baca Lebih Lanjut
Vitamin

Vitamin oleh Umur

Setiap umur mempunyai kumpulan vitamin sendiri, mempercepatkan tindak balas metabolik, melambatkan proses penuaan, melindungi sistem saraf dari beban. Orang yang lebih tua menjadi, semakin banyak kapasiti penyerapan usus berkurang, akibatnya, bahan yang kurang bermanfaat dari makanan diserap, dan fungsi organ dalaman menjadi lemah.
Baca Lebih Lanjut
Vitamin

Vitamin untuk Tulang

Vitamin untuk tulang adalah bahan aktif biologi yang menyokong kekuatan kerangka, enamel gigi dan fungsi semulajadi dari alat ligamen. Nutrien menyuburkan badan, mencegah perkembangan osteoporosis, riket, patah tulang. Vitamin diperlukan pada mana-mana peringkat umur: pada zaman kanak-kanak, mereka memastikan pertumbuhan struktur tulang yang betul, pada usia tua mereka mengelakkan melembutkan tulang, selepas kecederaan mereka mempercepat pelakuran unsur-unsur yang rosak.
Baca Lebih Lanjut
Vitamin

Vitamin untuk Diet

Vitamin semasa diet adalah sebatian organik yang mengimbangi kekurangan nutrien dalam badan sambil mengehadkan kandungan kalori menu harian. Nutrisi ini mempercepat penggunaan lemak, menindas kelaparan, menguatkan imuniti, meningkatkan mood, mengurangkan keinginan untuk makanan manis, memperbaiki keadaan kulit, dan merangsang peredaran darah.
Baca Lebih Lanjut
Vitamin

Vitamin Diabetes

Vitamin untuk kencing manis adalah bahan organik yang mengoptimumkan gula darah dan mencegah kerosakan pada membran sel oleh radikal bebas. Di samping itu, nutrien mengurangkan risiko penyakit yang bersamaan (aterosklerosis, iskemia jantung, disfungsi seksual, kegagalan buah pinggang, gastroparesis, neuropati, retinopati, katarak, glaukoma), memperbaiki fungsi sistem imun, meningkatkan ketajaman penglihatan, menguatkan dinding vaskular, dan menormalkan latar belakang psikoemosi.
Baca Lebih Lanjut
Vitamin

Vitamin untuk tenaga dan keletihan

Vitamin untuk tenaga dan keletihan adalah sebatian organik yang menyediakan tubuh dengan daya hidup dan daya hidup. Nutrien ini meningkatkan kecekapan, melegakan rasa mengantuk, letih dan mudah marah. Sering kali, tanda-tanda keletihan berkembang pada orang-orang yang kekurangan magnesium, dan memburukkan lagi musim sejuk apabila diet miskin dalam sayur-sayuran dan buah-buahan segar.
Baca Lebih Lanjut
Vitamin

Vitamin Jerawat

Vitamin jerawat - nutrien yang menormalkan pengeluaran sebum, mempromosikan metabolisme yang betul, mengambil bahagian dalam penyembuhan dermis, memberi wajah warna yang sihat. Sebatian biologi menyuburkan kulit, membantu melawan jerawat, memperbaiki keadaan umum badan, mencegah kekurangan vitamin, dan menguatkan fungsi penghalangnya.
Baca Lebih Lanjut
Vitamin

Vitamin untuk pembuluh darah

Vitamin untuk saluran darah - bahan berat molekul yang rendah yang menyokong peredaran darah yang intensif. Kompaun ini "menebal" dinding kapilari, mengurangkan kepekatan kolesterol dalam darah, meningkatkan keanjalan arteri dan urat, mengurangkan kekejangan otot halus (mengakibatkan pelepasan vaskular meningkat), menghapuskan hipoksia tisu, melindungi membran sel daripada radikal bebas.
Baca Lebih Lanjut
Vitamin

Vitamin bermusim

Vitamin bermusim adalah bahan organik yang menyokong kesihatan badan pada masa berlainan tahun. Selain itu, sebatian menormalkan latar belakang psikososial, menguatkan sistem imun, mencegah kerapuhan kapilari, memperbaiki penghadaman, merangsang metabolisme, dan mengurangkan risiko aterosklerosis vaskular.
Baca Lebih Lanjut
Vitamin

Vitamin untuk hati

Vitamin untuk hati adalah bahan berat molekul yang rendah yang menyokong fungsi penuh sistem hepatobiliari. Komponen ini mempercepatkan pertumbuhan semula tisu-tisu yang rosak, menormalkan fungsi perosak-perosak dari pundi hempedu, mengubah radikal bebas ke produk yang selamat, meningkatkan metabolisme, meningkatkan kesan hepatoprotective bahan-bahan tumbuhan.
Baca Lebih Lanjut
Vitamin

Vitamin penyamakan

Vitamin untuk penyamakan - bahan aktif secara biologi yang meningkatkan kesan sinaran ultraviolet pada kulit manusia. Akibatnya, dermis dengan cepat memperoleh naungan yang cantik, walaupun (emas, coklat atau gangsa). "Kesan" ini dicapai dengan merangsang pembentukan melanin (pigmen pelindung) di lapisan bawah kulit.
Baca Lebih Lanjut
Vitamin

Vitamin untuk menguatkan sistem saraf

Vitamin untuk sistem saraf - sebatian organik yang meningkatkan proses biokimia di otak. Bahan-bahan ini memainkan peranan yang sangat penting dalam pengawalan kegembiraan neuro-refleks dan memberikan kemungkinan pembaharuan membran neuron. Dengan penggunaan nutrien yang kerap, kualiti maklumat menghafal bertambah baik, daya tahan tubuh terhadap tekanan emosi meningkat, keadaan mental menstabilkan, tidur dinormalisasi.
Baca Lebih Lanjut
Vitamin

Vitamin untuk Atlet

Vitamin untuk atlet adalah nutrien yang menyokong pertumbuhan tisu otot, meningkatkan "keberkesanan" latihan, memendekkan tempoh pemulihan selepas penuaan kuat, memperlahankan pembangunan kesakitan pada otot, dan mengurangkan kecemasan semasa pertandingan. Di samping itu, mereka menghalang terjadinya disfungsi hormon, meningkatkan peredaran darah di otak, dan mengaktifkan sintesis enzim dan neurotransmitter.
Baca Lebih Lanjut
Vitamin

Vitamin untuk Berat Badan

Vitamin untuk mendapatkan berat badan adalah bahan yang merupakan sebahagian daripada enzim dan mengambil bahagian dalam metabolisme. Seseorang yang ingin mendapatkan berat badan harus makan makanan berkalori tinggi (daging, ikan, produk tenusu) dan kaya karbohidrat kompleks (roti rai, bijirin, sayuran) sehingga tubuh mendapat tenaga yang cukup untuk memproses protein, makanan berlemak.
Baca Lebih Lanjut
Vitamin

Vitamin Bersama

Vitamin bersama adalah bahan aktif biologi yang menyokong kesihatan sistem tulang dan tulang rawan, yang seterusnya, menyertai metabolisme mineral, melindungi organ dalaman dari kerosakan, dan melaksanakan fungsi motor dan sokongan. Kekurangan nutrien dalam tubuh memburukkan lagi keupayaan tulang belakang untuk membahagikan, membesar dan menjana semula sel-sel.
Baca Lebih Lanjut
Vitamin

Vitamin untuk kuku

Vitamin untuk kuku - bahan yang "bertanggungjawab" untuk kekuatan, warna dan integriti lapisan keratinized dermis.Di samping itu, mereka mengaktifkan metabolisme lipid dalam kulit, merangsang sintesis kolagen dan serat elastin, melindungi epitel dari pengaruh alam sekitar yang agresif, memperbaiki keadaan membran mukus, menstabilkan sel-sel membran, mengambil bahagian dalam pembezaan tisu-tisu badan, dan menyokong fungsi kelenjar endokrin.
Baca Lebih Lanjut
Vitamin

Vitamin pelangsing

Vitamin pelangsing adalah sebatian organik yang mengaktifkan metabolisme, yang membantu mengurangkan berat badan tambahan. Bahan-bahan ini meningkatkan fungsi kelenjar rembesan luaran dan dalaman (hati, tiroid, pituitari, hipotalamus), akibatnya metabolisme lipid dan karbohidrat normal.
Baca Lebih Lanjut
Vitamin

Vitamin untuk muka

Vitamin untuk kulit wajah adalah bahan aktif biologi yang terlibat dalam penyembuhan, pemulihan dan peningkatan dermis. Istilah "vitamine" mula diperkenalkan oleh ahli biokimia Poland Casimir Funk pada tahun 1912. Nama itu berasal daripada perkataan "vita" dan "amine" yang bermaksud "kehidupan" dan "substansi yang mengandungi amina". Kulit adalah penunjuk luaran yang berlaku di dalam badan.
Baca Lebih Lanjut
Vitamin

Vitamin untuk ingatan

Vitamin untuk ingatan adalah bahan organik yang meningkatkan fungsi kognitif otak (perhatian, kecerdasan, ingatan, pemikiran). Bersama dengan ini, nutrien terlibat dalam karbohidrat, protein dan metabolisme lemak, menyokong kerja kelenjar rembesan dalaman, "mengawal" mineralisasi tisu tulang, dan mencegah perkembangan patologi vaskular.
Baca Lebih Lanjut
Vitamin

Vitamin untuk imuniti

Vitamin untuk imuniti - bahan organik yang meningkatkan fungsi perlindungan badan. Apabila merangsang faktor pertahanan bukan khusus, kesan pada semua bahagian sistem imun berlaku. Akibatnya, antibodi dilepaskan yang meneutralkan tindakan agen asing (virus, bakteria, kulat).
Baca Lebih Lanjut
Vitamin

Vitamin untuk ibu-ibu menyusu

Vitamin untuk ibu-ibu menyusu adalah bahan organik yang menyediakan proses penting dalam tubuh seorang wanita dan janin. Mereka sangat diperlukan, kerana mereka hampir tidak disintesis oleh sel-sel organ dalaman. Vitamin adalah komponen utama pemangkin biologi (hormon dan enzim), yang merupakan pengawal selia yang paling kuat dalam reaksi metabolik dalam badan.
Baca Lebih Lanjut