Kategori Maklumat kesihatan

Apa bahasa boleh memberitahu tentang kesihatan anda
Maklumat kesihatan

Apa bahasa boleh memberitahu tentang kesihatan anda

Bahasa mempunyai beberapa fungsi dalam organisma kita. Terdapat beribu-ribu kuncup rasa di permukaannya, berkat yang kami kenali rasa dan aroma makanan. Tetapi di atas semua, ia adalah otot yang kuat, di mana kita boleh bercakap dan menelan. Lidah yang sihat mempunyai warna merah jambu, ia hampir licin dan elastik, dan menyentuh ia tidak boleh menyebabkan kesakitan.

Baca Lebih Lanjut
Maklumat kesihatan

Teh terbaik untuk tidur yang baik

Keputusan penyelidikan menunjukkan bahawa kira-kira 10% penduduk dunia menderita insomnia, dan sejumlah besar orang mendakwa bahawa mereka tidak boleh tidur tanpa TV. Walau bagaimanapun, saintis berpendapat bahawa TV, telefon pintar dan komputer tidak menyumbang kepada tidur. Sebaliknya - cahaya biru yang dipancarkan oleh skrin menghancurkan hormon tidur di dalam organisma kita.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat kesihatan

Orthorexia: apabila pemakanan yang betul menjadi berbahaya

Apakah persatuan apa yang dimaksudkan dengan ungkapan "makan sihat" biasanya? Sebagai peraturan, majoriti mengingatkan pemakanan seimbang, buah-buahan segar dan sayur-sayuran, produk organik yang tidak mempunyai bahan kimia tambahan. Dan seolah-olah untuk mengekalkan kesihatan yang baik, anda perlu makan makanan sedemikian. Tetapi bagaimana jika kita mengatakan bahawa kadangkala makanan yang kelihatan seperti ideal untuk tubuh manusia boleh menyebabkan gangguan kesihatan?
Baca Lebih Lanjut
Maklumat kesihatan

Apakah fagosit dan apakah peranan mereka dalam badan

Phagocyte adalah kumpulan sel yang unik di dalam tubuh manusia. Mereka pada masa yang sama adalah sebahagian daripada sistem imun dan peredaran darah, serta tisu penghubung. Tugas utama mereka adalah untuk melindungi tubuh dari sel-sel mati, jangkitan dan patogen lain. Dan untuk ini mereka menggunakan fungsi unik yang unik hanya kepada mereka.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat kesihatan

Apa perasaan kelaparan yang berterusan

Tubuh manusia kerap memerlukan makanan, yang berfungsi sebagai sumber tenaga untuknya. Oleh itu, ia agak normal untuk berasa lapar beberapa jam selepas makan. Tetapi jika perut mengingatkan dirinya dengan gemuruh yang sering terasa lapar, dan kelaparan tidak akan hilang walaupun setelah makan makanan, itu bermakna sesuatu yang salah dengan tubuh.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat kesihatan

Apakah microbiome dan mengapa tahu mengenainya

Seseorang sentiasa berhadapan dengan bakteria. Mereka ada di mana-mana: di sekeliling kita, kepada kita, di dalam kita. Selepas bertahun-tahun penyelidikan saintifik, manusia telah mempelajari dengan baik hubungan antara bakteria dan penyakit. Dan saya mesti katakan, kerana takut kesihatan bersentuhan dengan banyak mikrob, terdapat sebab. Wabak, reumatik, batuk kokol, antraks, penyakit Lyme dan banyak penyakit berbahaya yang lain bermula disebabkan kemasukan bakteria.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat kesihatan

Gatal pada kesihatan: ahli sains mengenai gatal-gatal, sebab dan faedahnya

Para saintis masih membantah tentang apa yang boleh menyebabkan gatal-gatal, bagaimana sensasi ini timbul dan apa yang boleh diprovokasi. Walau bagaimanapun, adalah tidak rahsia lagi bahawa kajian mengenai isu ini dapat memberi gambaran tentang banyak rahsia otak manusia. Hari ini kita telah mengumpulkan beberapa fakta menarik yang pasti akan meneka kepada anda: Purata orang gatal kira-kira sembilan puluh tujuh kali sehari.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat kesihatan

Kenapa jatuh sakit sendi

Musim luruh emas adalah masa yang tepat untuk menikmati sepenuhnya hari-hari hangat yang terakhir. Tetapi, malangnya, peralihan dari musim panas ke musim sejuk dan hujan musim gugur tidak selalu beransur-ansur. Dan jika keadaan cuaca berubah dengan sangat dramatik, dari segi kesejahteraan untuk ramai orang ini tidak disedari. Pada musim gugur, banyak penyakit yang diperburuk: dari asma dan penyakit ulser peptik kepada rematik.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat kesihatan

Mengapa duduk boleh membahayakan otak.

Sebagai peraturan, orang itu terlibat dalam duduk kerja mental. Kami duduk di sekolah dan di universiti, ketika kita belajar, ketika kita bekerja pada projek-projek dan bahkan teka-teki silang kata diselesaikan duduk. Walau bagaimanapun, saintis baru-baru ini mendapati pengesahan bahawa duduk berpanjangan menyebabkan peredaran darah terjejas di otak, yang mempunyai kesan yang sangat negatif terhadap karyanya.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat kesihatan

Masalah kesihatan apa yang akan memberitahu palms peluh

Pada siang hari, kebanyakan orang kehilangan sekitar 800-1000 ml cecair selepas itu. Kadang-kadang jumlah ini meningkat kepada 3 liter, dan dalam keadaan yang melampau, tubuh manusia dapat menghasilkan kira-kira 10 liter. peluh. Berpeluh adalah proses semula jadi yang mana thermoregulation terjadi.Dengan cara ini, organisma lelaki dicirikan oleh ambang terma yang lebih rendah, oleh itu, berbanding dengan wanita, semakin kuat kipas angin yang lebih kuat.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat kesihatan

Bagaimana untuk menguatkan imuniti pada musim gugur

September biasanya masih memanjakan dengan cuaca panas, tetapi semua orang memahami bahawa ini sudah menjadi permulaan tempoh selesema, hujan dan selesema. Tetapi jika kita tidak dapat mempengaruhi alam semula jadi, maka semua orang boleh menjaga imuniti mereka. Untuk musim luruh untuk pergi tanpa selsema dan SARS, kita mesti membuat beberapa perubahan pada diet dan gaya hidup kita.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat kesihatan

Kemurungan musim gugur: mitos atau masalah sebenar

Mereka mengatakan bahawa semua karya seni yang paling indah dan sedih dicipta pada musim gugur dan kemurungan adalah untuk menyalahkan ini, yang pada masa itu merangkumi sebahagian besar penduduk dunia.Apakah kemurungan musim luruh? Adakah diagnosis di dalam perubatan atau pencinta nyanyian telah membuktikan bahawa pesimisme mereka adalah pesimis?
Baca Lebih Lanjut
Maklumat kesihatan

Apakah sindrom masakan Cina?

Pada akhir 1960-an, buat kali pertama di dunia, orang mula bercakap tentang hakikat bahawa daya tarikan dengan masakan Cina (dan bukan sahaja Cina, tetapi semua Timur) adalah penuh dengan masalah kesihatan. Benar, orang Cina pada masa itu dan sekarang sangat tidak bersetuju bahawa hidangan tradisional mereka boleh berbahaya. Tetapi dalam kalangan ilmiah tidak ada konsensus mengenai hal ini.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat kesihatan

Bagaimana menggabungkan buah-buahan dan sayur-sayuran

Ia dipercayai secara meluas bahawa buah-buahan dan sayur-sayuran sentiasa berguna. Dalam mana-mana kuantiti dan dalam mana-mana kombinasi. Nampaknya ia lebih mudah dan lebih berguna daripada sayuran atau salad buah. Campurkan dalam satu bekas semua buah-buahan yang berada di bawah tangan, dan nikmatilah hidangan yang lazat dan yang paling penting. Tetapi paradoks adalah bahawa salad disediakan mengikut prinsip ini tidak selalu berguna.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat kesihatan

Kenapa kita boleh membezakan selera

Rasa adalah salah satu daripada lima deria manusia. Dan sebagai saintis percaya, salah satu yang paling kuno. Dengan keupayaan untuk membezakan citarasa, seseorang dapat menikmati makanan kegemaran mereka dan mengenal pasti produk yang berpotensi berbahaya. Bagaimanakah citarasa berfungsi dan mengapa kita perlu membezakan antara pelbagai citarasa? Peranan reseptor Keupayaan untuk membezakan rasa makanan membantu lelaki kuno untuk terus hidup.
Baca Lebih Lanjut